Курсовая - фоновая физическая культура - ПГУ

ОГЛАВЛЕНИЕ

ВВЕДЕНИЕ 3
Глава 1 ОБЗОР ЛИТЕРАТУРЫ 5
1.1 Общая характеристика физической культуры 5
1.2 Особенности фоновой физической культуры 10
Глава 2 ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ 13
2.1Задачи исследования  13
2.2Методы исследования  13
2.2.1 Анализ научно-методической литературы 13
2.2.2 Анкетирование 13
2.2.3 Методы математической статистики 14
2.3 Организация исследования 14
Глава 3 РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ИХ ОБСУЖДЕНИЯ 15
3.1 Выявление степени информативности учителей о фоновой физической культуре 15
3.2 Основные источники, используемые учителями для пополнения знаний о фоновой физической культуре 20
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 22
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ 24
ПРИЛОЖЕНИЕ 1 26

 

ВВЕДЕНИЕ

С известной условностью физическую культуру можно подразделить на ряд больших разделов, которые по своим особенностям соответствуют различным направлениям и сферам ее использования в обществе. Каждый раздел включает виды и разновидности физической культуры определенного типа. Наиболее крупными из них являются базовая физическая культура, спорт (в той части, в какой он относится к физической культуре), а также профессионально-прикладная, оздоровительно-реабилитационная и «фоновая» физическая культура. Фактически эти компоненты не только взаимосвязаны, но и отчасти совпадают. Вместе с тем они имеют вполне определенные различия как по функциям, так и по структуре.
«Фоновые» виды физической культуры включают в себя гигиеническую физическую культуру, включенную в рамки повседневного быта (утренняя гигиеническая гимнастика, прогулки, другие физические упражнения в режиме дня, не связанные со значительными нагрузками), и рекреативная физическая культура, представленная в режиме расширенного отдыха (активный туризм и охота с нестрого нормированными и нефорсированными физическими нагрузками, физкультурно-спортивные развлечения как способ активного отдыха и т.п.). При этом имеются в виду преимущественно те формы двигательной активности, которые являются факторами оперативной оптимизации текущего, относительно быстро меняющегося, функционального состояния организма и нормализации его на некотором среднем уровне обычного повседневного состояния, способствуя тем самым формированию благоприятного функционального «фона» для основной жизнедеятельности. В отличие от других компонентов физической культуры эти ее виды обеспечивают менее глубокое воздействие на физический статус и развитие организма. Исходя из вышесказанного тема работы является актуальной.
Структура работы: работа состоит из введения, трех глав, заключения, списка использованной литературы (20 источников), приложения.